丹毒

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有了青菜鱼丸蛋皮汤,爱心早餐省时做豆 [复制链接]

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鱼丸也可换成小肉丸等等,anything你喜欢吃的

Bycherry

用料

油菜6颗鱼丸一小碗鱼豆腐6个蛋皮适量姜片片食盐4勺鸡精3勺胡椒粉全靠抖

做法步骤

1、鱼丸,鱼豆腐剪小备用

、油菜清洗干净,切好

3、蛋皮切好备用

4、锅中放水、油、盐、姜片,烧水

5、倒入鱼丸、鱼豆腐

6、鱼丸浮上来之后,倒入油菜,再煮一会

7、油菜变色之后加入蛋皮,稍稍煮一会即可,加入鸡精、胡椒粉,尝一尝咸淡即可

油菜的营养功效

油菜味辛、性温、无*,入肝、肺、脾经;茎、叶可以消肿解*,治痈肿丹*、血痢、劳伤吐血;种子可行滞活血,治产后心、腹诸疾及恶露不下、蛔虫肠梗阻。

1.降低血脂

油菜能活血化瘀,用于治疗疖肿、丹*。

.帮助肝脏排*

对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。

3.防癌抗癌

油菜中所含的植物激素,能吸附进入体内的致癌物质。

4.宽肠通便

治疗多种便秘,预防肠道肿瘤。

5.强骨抗压

能强健骨骼和牙齿,还具有缓解压力的作用。

5.散血消肿

油菜还有促进血液循环、散血消肿的作用。孕妇产后淤血腹痛、丹*、肿痛脓疮可通过食用油菜来辅助治疗。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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